Какие сны могут быть

Какие сны нам снятся

Несмотря на все разнообразие произведений искусства, идет ли речь о книгах, фильмах, полотнах художников, считается, что существует только 36 сюжетов мирового искусства — до сих пор никому не удалось придумать 37-й. То же касается и сновидений. Мир снов, которые мы видим каждую ночь, не имеет границ, и все же большинство из них — только «вариации на тему». Как и сюжетов, видов снов не так уж и много. Поговорим о самых распространенных из них.

  1. Физиологические сны. Содержание этих снов определяется внешними условиями, в которых находится спящий. Например, чувство холода может стать причиной появления в сновидениях снега, чувства жажды и голода также могут быть причинами возникновения соответствующих снов. К этой же категории относятся и эротические сновидения, возникающие, как правило, в периоды подавления сексуальной активности или воздержания.
  2. Повседневные сны. Это сны о том, что с человеком происходит каждый день. Они плохо либо же нечетко запоминаются. В основном такие сны не носят какого-то рокового характера и указывают на нашу активность или пассивность, занятость или переживания.
  3. Фактические сны. Такие сны в большинстве своем — обычные воспоминания, повторное переживание уже случившихся с нами событий. Как правило, связаны они с влиянием объектов окружающего мира, подсознательно воспринимаемых человеком во время сна. Это могут быть тиканье часов, шум за окном, звук открывающейся двери. Как правило, такие сны не несут никакой смысловой нагрузки, если не относятся к категории повторяющихся.
  4. Компенсационные сны. Они позволяют человеку пережить свой жизненный опыт, чтобы решить похожую проблему, уже возникавшую в его жизни. Человек «экспериментирует», разрабатывая различные варианты ее решения. Также такие сны помогают нам осознать, к чему мы сознательно стремимся в своей жизни, но подсознательно подавляем собственные желания, так как считаем их невыполнимыми или неэтичными.
  5. Повторяющиеся сны. Если сон начинает повторяться достаточно часто, это явное указание на некоторую неразрешенную проблему. Подсознание раз за разом пытается подстегнуть нас, направить силы сознания на ее решение.
  6. Сны с продолжением. В том случае, если человеку снятся сны с продолжением, их следует истолковывать как один сон. В целом, по своему характеру сны с продолжением очень сходны с повторяющимися снами.
  7. Вещие сны, или сны о будущем. В большинстве случаев подобные сны предупреждают о неблагоприятных для сновидца ситуациях, и лишь изредка в них содержится информация, предвещающая что-либо позитивное. Ход событий большинства вещих снов изменить очень сложно, но можно изменить свое отношение к предстоящему. Вещие сны приходят во второй половине сна, когда тело и сознание уже отдохнули. Не относятся к вещим сны, в которых человек заново переживаете события прошлого.
  8. Сны-визиты. Это сновидения, в которых происходит взаимодействие с умершими родственниками либо эмоционально значимыми людьми прошлого. Обычно такие сны несут важные послания.
  9. Предупреждающие сны. Эти сны, как правило, основаны на подсознательном знании того или иного факта и попытке подсознания передать эти сведения сознанию. Например, человеку снится, что он едет на машине и у нее внезапно отказывают тормоза. Все дело в том, что подсознательно человек давно уже ощущал, что тормоза пора проверить, но повседневные дела и заботы не давали этой мысли сформироваться окончательно.
  10. Сны-кошмары. Кошмар — это тревожный сон, вызывающий резкое пробуждение от страха. Кошмары могут сниться из-за травмы, болезни, стресса или реальной жизненной ситуации. Ночные кошмары — это признаки страха, которые нельзя игнорировать. Подсознание как бы показывает нам знак «Внимание!». Если найти решение проблемы, повторяющиеся кошмары почти наверняка прекратятся.
  11. Исцеляющие сны. Иногда во сне может произойти исцеление. Если человек не болен, то после такого сна он чувствует себя значительно лучше и бодрее. Это сны о красивых пейзажах, полетах, встречах с необыкновенно красивыми существами, ангелами и т.п. Сновидения такого рода довольно редки, но даже не верящий в мистическое человек чувствует, что именно этот сон излечил его недуг.
  12. Подтверждающее или дополняющее сновидение. Когда мы собираемся сделать серьезный, значительный выбор, у нас часто бывает сновидение, подтверждающее это действие.
  13. Инкубированные сны. Это сновидения, заказанные для разъяснения какой-либо ситуации. Обычно намерение увидеть подобный сон выстраивается в течение нескольких дней постоянным напоминанием о необходимости увидеть «послание» на заданную тему. Возможно обращение к каким-либо своим личным помощникам либо к охранителям сновидений.
  14. Сны о прошлых жизнях. В подобных снах можно увидеть глубинные или символические причины происходящего в жизни сновидца. Например, если он встречает незнакомого человека, к которому испытывает чувство близкого родства и давнего знакомства, он может «заказать» сон и увидеть историю предыдущих отношений. Возможен и другой вариант подобных снов, когда люди с какими-либо значимыми проблемами или страхами, не объяснимыми с позиций их жизненного опыта, могут осознать их причину, пережив ситуацию в сновидении, происходящем в другую эпоху в теле другого человека.
  15. Сон внутри сна. Это так называемый «эффект матрешки». Подобные сны встречаются при обучении осознанным сновидениям. Переживания таковы, будто вы уже пробудились и начали заниматься своими повседневными делами, как вдруг «просыпаетесь» еще раз, и все повторяется заново.
  16. Совместные сновидения. Встречаются у людей с высокой эмоциональной и духовной близостью. Иногда намеренно используются семейной парой или близкими людьми, чтобы лучше разобраться в какой-либо ситуации. Одну часть сновидения видит один, вторую — другой, и та часть информации, которая может быть сокрыта от одного, оказывается доступной другому. Также в подобных сновидениях возможен обмен информацией между людьми, находящимися далеко друг от друга.
  17. Парапсихологические сновидения. В них человек интуитивно узнает то, что обычным путем узнать не смог бы.
  18. Осознанные сновидения. Это особый вид сновидений, в которых человек становится не пассивным наблюдателем происходящего, а «режиссером» или «волшебником», который может сам управлять сюжетом. Во многих духовных и древних традициях практика осознанных сновидений стоит на втором месте после дневных медитаций и тренировок осознания. Навык управлять происходящим во сне переносится и на дневную реальность.
  19. Сны ясности. Это особое состояние, возникающее в результате духовной практики. Когда состояние осознанности не прерывается различными отвлечениями и становится беспрерывным, на смену сновидениям с образами приходит переживание ясного света, суть которого описать крайне сложно.

Источник: kolesogizni.com

Виды сна у человека: какие бывают?

Сон человека делится на 5 основных разновидностей. О том, какие это виды сна и чем они отличаются — расскажем в сегодняшней статье.

Содержание

Основные виды сна у человека

Человеческий сон разделяют на:

  • Монофазный – стандартный 8-часовой сон, который физиологичен для любого здорового человека.
  • Полифазный или многоэтапный сон. В этом случае суточный сон делится на несколько частей. К примеру, полифазный вариант предполагает сон по 6 часов ночью и 2 часа днём, либо сон по 2-3 часа через равные промежутки времени и т.п. Вариаций полифазного сна предостаточно.
  • Патологический – неправильный сон, вызванный заболеванием.
  • Искусственный – сон под наркозом или гипнозом.

Монофазный сон длительностью 7-8 часов наиболее физиологичен для человека. Он наступает естественным образом при наступлении темноты.

Влияние полифазного сна на здоровье взрослого человека изучено мало. Поэтому многоэтапный сон используют редко. В целом мнения о полифазном сне расходятся: кому-то он помогает лучше спать, а кто-то совсем его не переносит.

Читайте также:  Число 8 в нумерологии значение для женщин

Для детей полифазный сон крайне важен. До 7 лет организм ребёнка активно развивается, поэтому дополнительный дневной отдых просто необходим для дошкольников.

Искусственные виды сна, среди которых наркотический сон, сон под гипнозом и электросонтерапия, стимулируются внешними факторами. К примеру, наркотический сон регулируется снотворными средствами, а электросон – путём электроимпульсов.

Патологические виды сна вызваны нарушениями работы ЦНС, а также опухолями и травмами головного мозга.

Разберём каждую разновидность сна подробнее.

Нормальный сон

Классифицируют 2 вида здорового сна – монофазный и полифазный. Взрослому человеку рекомендуется придерживаться монофазного сна, то есть, спать 1 раз в сутки по 7-8 часов. Однако, когда сна недостаточно, по возможности спать можно и днём, добавляя ещё пару часов к суточному отдыху.

Детям, особенно младенцам до 1 года нужно спать по 15-20 часов в сутки. Ребёнку младше 5 лет советуют отдыхать минимум 12 часов в сутки. Школьникам до 12 лет рекомендуется спать по 9-10 часов. У пожилых людей, напротив, сон обычно непродолжителен и составляет 4-7 часов. Как правило, такое сокращение сна связано с возрастными изменениями в организме.

Сон человека состоит из быстрых и медленных фаз, которые вместе образуют цикл.

Быстрая фаза

Эта фаза длится 5-10 минут и повторяется каждые 1.5-2 часа сна. То есть, возникает в конце каждого цикла. К слову, за 8 часов сна проходит примерно 4-5 таких циклов.

Для быстрого сна характерны полное расслабление мышц, низкая частота пульса и снижение кровяного давления.

Помимо всего, в быстрой фазе человек видит сны, которые хорошо запомнятся, если его поднять в это время. Кстати, пробудившись в данной фазе, меньше вероятность того, что вы будете чувствовать разбитость.

Быстрая фаза сна сопровождается движением глазных яблок под закрытыми веками. Объясняется это высокой активностью мозга спящего человека.

В процессе быстрого сна полученная за день информация переносится из кратковременной памяти в долговременную. Благодаря этому мы можем запоминать события, образы и другие данные на долгий срок.

Учёные полагают, что длительность быстрых фаз сна зависит от уровня IQ. По их словам, чем дольше длится быстрый сон, тем умнее человек.

Медленная фаза

Медленные фазы занимают почти 90% длительности сна. Эта фаза делится на 4 стадии —дремоту, сонные веретена, дельта-сон и глубокий сон. Сон человека начинается с появления дремоты. В это время сон неглубокий, поэтому можно легко проснуться даже от небольшого шума. Спустя 20 минут от начала засыпания следует этап сонных веретен, при котором сон углубляется. После идут дельта-сон и глубокая фаза сна, во время которых разбудить человека довольно трудно. Однако, если будильник или что-то другое потревожило спящего, находящегося в глубокой фазе, разбитости после сна не избежать.

В медленную фазу чаще отмечаются лунатизм и разговоры во сне.

Глубокий медленный сон крайне важен для здоровья, поскольку в этой фазе организм занимается самовосстановлением. Будить человека в этой фазе не рекомендуется, так как подъём из «глубин сознания» в какой-то степени вреден для здоровья.

Патологический сон

Причинами такого сна являются:

  • Недостаточное кровоснабжение головного мозга;
  • Повышенное или пониженное артериальное давление;
  • Апноэ сна;
  • Опухоли мозга;
  • Повреждения головы;
  • Последствия инсульта;
  • Нарколепсия;
  • Мышечный гипертонус;
  • Полное отсутствие сна;
  • Неизвестные факторы.

Патологический сон опасен, поскольку при некоторых заболеваниях он может наступать спонтанно. Такое нередко случается при опухолях мозга и нарколепсии – непреодолимой сонливости, возникающей внезапно.

К патологическим снам относят и хроническую бессонницу. Это заболевание вызвано стрессами, депрессией, чрезмерным питьём кофе и расстройствами нервной системы. Нетрудно догадаться, что устранив перечисленные факторы, можно избавиться от недуга.

Стоит упомянуть и про летаргический сон, когда спящий с виду похож на умершего человека. В процессе такого сна функции организма замедляются, а человек никак не реагирует на прикосновения. Причём он не реагирует даже на те касания, которые приносят боль или травмируют кожу. Летаргический сон отличается своей глубиной. Поэтому не редкость, что человек, находясь в этом сне, годами не может проснуться. Это состояние, как правило, вызвано заболеваниями мозга, а также сильным стрессом.

Снохождение или лунатизм тоже относится к патологическим видам сна. Перемещение человека во сне опасно, поскольку во время неосознанной ходьбы по квартире можно легко травмироваться. Кроме того, нередки случаи, когда человек с лунатизмом бессознательно «выходил в окно». Именно с этой точки зрения такой сон можно считать патологией.

В основном лунатизм развивается из-за чрезмерной активности мозга, а также после травм головы.

Наркотический сон

Для его стимуляции используют фармакологические средства, попадающие в организм через кровь, лёгкие или желудочно-кишечный тракт. Примером стимуляции такого сна является приём снотворных препаратов.

Помимо использования таблеток такой сон возникает от приёма запрещённых наркотических средств. К нему же относится и медицинский наркоз, при котором используются ингаляционный и внутривенные виды анестезии для оперативных вмешательств.

Искусственные виды сна сопровождаются принудительным отключением сознания, подавлением рефлексов и уменьшением мышечного тонуса.

Во время медицинского наркоза головной мозг продолжает работать, поскольку ему нужно поддерживать сердцебиение и дыхательную функцию. Однако при длительном наркозе у пациента может случиться паралич, что в итоге приведёт к более трагичным последствиям.

Сон под гипнозом

В процессе гипнотического сна меняется работа мозга, сердца и лёгких. Как правило, эти изменения происходят с помощью самовнушения или внушения постороннего человека в необходимости заснуть. Причём помимо словесных установок гипнотическое воздействие может происходить под влиянием окружения и других факторов.

Гипнотические виды сна исследованы слабо. Пока точно не ясно, как гипноз погружает человека в сон. В связи с этим некоторые специалисты относят гипноз к патологическому сну. Однако это не совсем так, поскольку гипнотический сон наступает так же, как естественный сон, в отличие от сна, вызванного заболеваниями.

Недостаток сна

При дефиците сна, который длится более 7 дней могут отмечаться различные нарушения работы мозга. Например, из-за недосыпаможет ухудшиться память и снизиться внимательность. Плюс к этому, вероятно появление судорог и замедление скорости реакций.

Вдобавок хроническая бессонница может сопровождаться уменьшением частоты сердечных сокращений, снижением аппетита и низкой работоспособностью. При полном лишении снаэти последствия будут более выражены.

Источник: bez-sna.ru

О чем говорят наши сны

Удивительно, но если задуматься, то за всю свою жизнь, мы проводим во сне около 30 лет, просто как Спящая Красавица. Не удивительно, что за столь долгое время нам то и дело снятся сны, которые иногда просто невозможно не запомнить, настолько красочными и яркими они получаются. А ведь бывают и кошмары, и сновидения, которые мы бы никогда больше не видели. До сих пор не утихают споры, что же такое сон и как правильно реагировать на сновидения? Если рассматривать с точки зрения современной науки и медицины, то сон, это всего лишь особое состояние организма, при котором наше тело, а главное, мозг, получает отдых.

С этой точки зрения все сны, которые мы видим, это всего лишь хаотично видоизменённая информация, которую мы «поглотили» извне во время бодрствования. Ученые призывают нас не обращать внимания на сны, т.к. по своей сути сновидения не несут никакой смысловой нагрузки, всего лишь микс из дневных событий. А кошмары, это всего лишь реакция организма на болезнь, температуру, интоксикацию или на прием медицинских препаратов. Вроде бы все банально и очень просто, но….

Многие тысячелетия подряд люди занимаются изучением снов и даже писали в свое время рукописные «Сонники», которые до сих пор пользуются огромной популярностью. Конечно, нельзя утверждать, что если вам приснились грибы, то ждите беды, но в большинстве случаев сны могут нам кое-что подсказать. Как утверждают специалисты, сны бывают нескольких типов: обыкновенные, вещие, подсказывающие и путешествие по другим мирам.

Обыкновенные сны

Ученые утверждают, что все люди без исключения видят сны, просто многие из нас о них благополучно забывают, лишь стоит им утром открыть глаза. Обычные, повседневные сны, это те самые сновидения, которые нам снятся довольно часто и не несут особой смысловой нагрузи. Психологи утверждают, что именно для таких снов и придумали «Сонник», когда знаки буквально высасывают из пальца – если приснились розы, жди любви, ну а если ворон, то грядет печаль. Не самом деле подобные сновидения, это просто интерпретация нашим мозгом всей информации, которой мы нахватались днем и ничего больше в них искать не стоит.

Вещие сны

Подсказывающие сны

Эта те самые сны, которые дают нам ответы на волнующие вопросы, но путем образов и картинок. Довольно часто каждого из нас мучают определенные мысли: стоит ли менять работу? Что меня ожидает в этих отношениях? Как заработать много денег? И прочие, очень банальные и бытовые темы, но которые для нас в это время очень важны. А так как весь день мы занимаемся прокручиваем этих мыслей в голове и именно из-за этого и не можем найти ответ, который, как обычно, лежит на поверхности. И лишь когда мы засыпаем, измученный размышлениями мозг дает нам ответ в сновидении в качестве подсказки. Надо просто уметь спокойно интерпретировать подобные сны, и уж ни в коем случае не спрашивая совета у «Сонника». Вспомните, хотя бы хрестоматийную историю Менделеева и его периодическую таблицу химических элементов, ответ пришел тогда, когда мозг наконец-то отдыхал.

Путешествия в параллельные миры

Многие считают эту теорию бредом или мифом, а кто-то совершенно уверен, что параллельные миры существуют и именно во сне наша душа по ним путешествует. Подобные люди считают, что во время сна наша душа покидает тело и спокойно передвигается в других мирах, там она знакомится с людьми, влюбляется, путешествует. Странное чувство «де жа вю», это когда вы точно знаете, что здесь уже были, но на самом деле приехали впервые, то самое ощущение, что знаете определённого человека давно, хотя только что с ним заговорили, это все оттуда. Такие путешествия во сне кардинальным образом отличаются от обычных снов: слишком яркие краски, вы ощущаете запахи и дуновение ветра, снег холодный, а песок прилипает к ногам, вы даже можете слышать пение птиц. Сны настолько реальные, что не оставляют сомнений в том, что вы действительно где-то только что побывали.

Каждая из этих теорий о снах не имеет и не может иметь никакого документального подтверждения, даже современные ученые не могут нам доказать, что наши сны, это всего лишь видоизменённое состояние организма. Получается, что каждая из этих теорий может быть или полной ложью, или абсолютной правдой, поэтому, во что вы поверите, решать только вам.

Источник: www.myjane.ru

Сны и сновидения

Что есть сон?

Сон — то состояние человеческого организма, при котором он находится в покое, а работа сознания временно прекращается. Нормальный сон происходит циклами. Каждый цикл может длиться около 24-25 часов. Частота цикла может меняться ежесуточно, но это зависит от некоторых факторов:

  • возраста человека;
  • биоритма;
  • уровня освещения.

Следует заметить, что именно от уровня освещения зависит концентрация мелатонина – гормона, который способен регулировать суточные ритмы. Когда уровень этого гормона повышается, то человек очень сильно хочет спать. Когда человек спит, он часто видит так называемые сновидения. Это некие образы, картинки, которые можно увидеть в процессе сна. Сновидения являются достаточно неопознанным явлением. О нем существует немало различных теорий, мифов и занимательных фактов.

Виды снов

Существует несколько видов самых распространенных сновидений, которые можно увидеть. Причины данных снов недостаточно хорошо изучены, однако они очень интересны любому человеку.

  • Вещие сны – явление, при котором сон может воплотиться наяву, полностью или частично. Иногда сложно поверить в такое явление, но, согласитесь, интригует сама суть.
  • Осознанные сны — этот вид проявляется в том, что, когда человек спит, он осознает свое сновидение и даже может им управлять.
  • Физиологические — в этих снах можно все почувствовать и ощутить. Спящий может ощущать запахи, чувствовать холод, тепло или испытывать страх.
  • Фактические — эти сны могут отражать воспоминания или события, которые уже происходили.
  • Компенсационные — в таких снах показывается компенсация того, чего нет или не было у человека. Простой пример: когда ребенку нельзя есть конфеты, а ему снится, что у него горы конфет и он употребляет их в неограниченном количестве.

Сновидение по своей природе является очень интересным и каким-то мистическим явлением. Его постоянно изучают, находят что-то новое, но, к сожалению, до конца не могут раскрыть его тайну. Но все же существует сотни удивительных и занимательных фактов о снах. Рассмотрим самые интересные.

Сны видят все

Сновидения могут видеть люди всех возрастов и полов. Существует теория, что женщинам снятся мужчины, а мужчинам – женщины, что собственно, логично. Исключения могут составлять больные или страдающие психическими расстройствами люди.

В сновидениях можно увидеть только то, что мы уже могли видеть

Во снах люди часто видят лица, казалось бы, незнакомых им людей или места, в которых они не бывали ранее. Однако все это реальные места и люди, которых человек мог видеть на разных этапах своей жизни, но не запомнил их.

Мы помним только 10% всех сновидений

Через несколько минут после звонка будильника большая часть снов забывается, а после 15 минут сны могут полностью исчезнуть из нашей памяти. В научном мире есть случаи, когда известные писатели или ученые успевали записать свои стихи или теории сразу же после пробуждения. Таблица Менделеева была записана именно таким способом!

Слепые – видят, глухие – слышат

Люди, незрячие от рождения, которые никогда не видели цветов или солнца, в своих сновидениях ярко видят окружающий мир, могут ощущать запахи. Тоже происходит и с глухими от рождения. В своих снах они могут слышать музыку или щебетание птиц.

Цветные сны видят не все

Чуть больше 10% довольствуются неокрашенными картинками, остальные же наслаждаются цветными снами.

Нет сновидений с буквальным значением!

Не нужно воспринимать каждое сновидение буквально, даже если в нем все четко и понятно. Это может расцениваться только как некий сигнал нашего подсознания.

Тело во время сна парализовано

Есть мнение, что это происходит, чтобы движения, которые происходят во сне, не повторялись нашим телом.

Сновидения оберегают от психических расстройств

Когда человек спит без снов, то он становится более раздражительным, также могут наблюдаться проблемы с вниманием.

Кто курил ранее, тот увидит более яркий сон

Курильщики в прошлом видят более насыщенные и красочные сны, их чувства обостряются.

На сны сильно влияют различные раздражители из внешней среды

Физическое ощущение, которое человек испытывает в момент сна, может проявиться и в самом сновидении. Например, если в момент сна мы испытываем чувство голода, то в сновидении можем увидеть еду. Так наше подсознание пытается разбудить нас.

Сны и дети

Малыши до 3 лет не видят себя во снах, а дети до 9 лет могут видеть много кошмаров.

Сновидение – это тонкое и многогранное понятие, секреты которого будут еще долго изучаться.

Источник: 10faktov.ru

LiveInternetLiveInternet

Метки

Рубрики

  • 2 Познание мира и себя (8980)
  • Психология и поиск себя (2323)
  • Работа над собой (2034)
  • Эзотерика, философия (1700)
  • практики, медитации (1202)
  • Тонкий мир (1068)
  • Энергетика и строение человека (680)
  • 1 Жизнь без прикрас (8233)
  • О мужчинах. И женщинах 🙂 (1525)
  • Необычное. Природа. Тайны. (1065)
  • Наука (750)
  • 2019 — МИР и МЫ (699)
  • как это было (658)
  • 2018 — Мир и Земля (552)
  • космос (451)
  • 2014 — Мир и Украина (371)
  • 2017 — Мир и Земля (353)
  • 2016 — МЫ и МИР (309)
  • 2015 — Мы, Мир и Украина (268)
  • 2020 — МИР + МЫ (267)
  • Йеллоустоун. Лепестки. Камушки. (179)
  • 3 Мудрость жизни (4151)
  • практические советы (2364)
  • Медики о медицине (426)
  • ОНКОЛОГИЯ (264)
  • Мудрый возраст (208)
  • Лечения: аромо, цвето и др. (201)
  • аптечка: мази и др. (191)
  • 4 Народные рецепты (2663)
  • 1 ЛУКОШКО полезных советов (447)
  • 1 разные общие советы (424)
  • суставы ног, рук, позвоночник (252)
  • голова, нервы, давление (213)
  • сердечно-сосудистые (156)
  • желудочно-кишечный тракт (140)
  • почки, печень (137)
  • глаза, зрение (134)
  • 2 чистка, очищение (131)
  • 2 общее оздоровление (129)
  • кожные проблемы (102)
  • уши, горло, нос (101)
  • женские и мужские проблемы (96)
  • ступни ног, грибок, мозоли, шишки (84)
  • рот, зубы и проблемы с ними (75)
  • 1 ОТ БОЛЕЗНИ ИЗЛЕЧИЛСЯ САМ (66)
  • простуда (59)
  • лёгкие (38)
  • 1 Из древних знаний (2406)
  • славянские практики (640)
  • практики других народов (360)
  • обереги (360)
  • Славянское целительство (268)
  • заговоры (230)
  • 1 Русь. Славяне. (2183)
  • НАШИ ПРЕДКИ (668)
  • История, легенды, сказки (443)
  • БОГИ славян (373)
  • Животный и растительный мир (84)
  • ПЕСНИ птицы Гамаюн (18)
  • ДОМ и КУХНЯ (1933)
  • у нас на кухне (1513)
  • Рецепты разные. Мультиварка. (296)
  • Магия (1397)
  • практика (715)
  • Технологии разные (109)
  • Стихии и магия (104)
  • Это интересно (1329)
  • Разное (596)
  • Творчество моих близких (63)
  • Предсказания. Гороскопы. (861)
  • Праздники. Новый Год. (397)
  • Сварожий Круг (20)
  • Обучение (713)
  • Из разных книг (317)
  • космоэнергетика (242)
  • семинары, лекции (87)
  • целительные программы (68)
  • Это видео, музыка (598)
  • Фильмы (26)
  • День космических историй. (24)
  • Русский язык. (336)
  • РУНЫ (252)
  • Это Помощь для блога и компьютера (176)
  • ЭТО ЛИЧНОЕ (60)

Музыка

Поиск по дневнику

Друзья

Постоянные читатели

Статистика

Какие бывают сны?

10 января 2019, 8:01
Читайте также:  Скорпион: совместимость с различными Знаками Зодиака

Среда, 21 Сентября 2016 г. 13:04 + в цитатник

Сон — это уникальное явления, до сих пор полностью не раскрытое наукой из-за того, что с большим трудом поддается исследованию и усложняет применение научного подхода.

Но все же были выявлены некоторые закономерности влияния ночных сюжетов на людей.

Виды сновидений:

1. Фактические.

Эти сны, в большинстве своем, обычные воспоминания, повторное переживание уже случившихся с нами событий.

Как правило, связаны они с влиянием объектов окружающего мира, подсознательно воспринимаемых человеком во время сна.

Это может быть тиканье часов, шум за окном, звук открывающейся двери.

Как правило, эти сны не несут никакой смысловой нагрузки, если они не относятся к категории повторяющихся.

2. Компенсационные.

Это те сны, в которых мы уверенно побеждаем своих врагов, становимся властелинами мира, живем во дворцах, имеем то, о чем в обычной жизни не смеем и мечтать.

Роль этих снов — сбалансировать психическое сосотояние человека, дать выход накопившемуся чувству неполноценности, ущербности, ущемленности.

Таким образом, нервная система обретает необходимое равновесие.

Возможен и обратный вариант — в те периоды, когда жизнь становится необычайно веселой, приятной, полностью свободной от каких-либо отрицательных эмоций, сны приобретают негативную окраску.
Человек часто видит себя униженным, растоптанным, сны оставляют тягостное и гнетущее впечатление.

3. Творческие.

Как правило, такие сны видят писатели, поэты, артисты, прочие творческие личности.

Сознание их постоянно занято поиском новых сюжетов, персонажей, актерских ходов, не прекращается этот процесс и во сне.

Учитывая, что при этом сознание полностью раскрепощается, творческие сны часто бывают необычайно продуктивными.

Так, например, именно во сне Чарлз Диккенс впервые увидел многих персонажей своих будущих романов; именно сон подал Роберту Льюису Стивнсону идею «Странной истории доктора Джекила и мистера Хайда», сны были источником вдохновения для Сальвадора Дали, Джузеппе Тартини и многих других.

Читайте также:  Сон как я убиваю человека

4. Повторяющиеся.

В том случае, когда сон начинает повторяться достаточно часто, это явное указание на некоторую неразрешенную проблему. Подсознание раз за разом пытается подстегнуть нас, направить силы сознания на ее решение.

Какая именно проблема имеет место в том или другом случае — сказать трудно.

5. Сны с продолжением.

В том случае, если человеку снятся сны с продолжением, их следует истолковывать как один сон. Обычно комплексный анализ таких сновидений позволяет понять и что мучает человека, и в чем источник этих проблем, и как устранить их.

В целом, по своему характеру сны с продолжением очень сходны с повторяющимися снами.

6. Физиологические.

Содержание этих снов определяется внешними условиями, в которых находится спящий.

Например, чувство холода может стать причиной появления во сне снега, падение с вершины небоскреба окажется на деле падением с кровати, чувства жажды и голода также могут быть причинами возникновения соответствующих сновидений.

К этой же категории относятся и эротические сновидения, возникающие, как правило, в периоды подавления сексуальной активности и вынужденного воздержания.

7. Предупреждающие.

Эти сны, как правило, основаны на подсознательном знании того или иного факта и попытке подсознания передать эти сведения сознанию.

Например, человеку снится, что он едет на машине, и у него внезапно отказывают тормоза. Все дело в том, что подсознательно он давно уже ощущал, что тормоза пора проверить, но повседневные дела и заботы не давали этой мысли сформироваться окончательно.

На том же механизме основаны сновидения, в которых мы обнаруживаем утерянную вещь, что, после пробуждения, оказывается правдой: мы находим потерю именно в том месте, которое видели во сне.

В данном случае все также объясняется тем, что подсознательно — мы заметили то место, где, скажем, обронили ключ от двери, но некие внешние помехи отвлекли нас, и факт долгое время оставался скрыт на уровне подсознания.

8. Вещие.

А это самый загадочный и самый непонятный тип сновидений.

И единственное, что можно сказать о них совершенно определенно — это то, что они существуют.

Помните: вещие сны приходят во второй половине сна, когда тело и сознание уже отдохнули.

Также имейте в виду, что наверняка не вещие те сны, которые, как описано выше, навеяны посторонними шумами, неудобствами и прочими внешними причинами.

Не относятся к вещим и сны, в которых Вы заново переживаете события прошлого.

Источник: www.liveinternet.ru