Как вернуть парня: 6 главных ошибок, советы психолога

Как вернуть парня: 6 главных ошибок, советы психолога

по семейным, личным и психологическим проблемам

Ваше счастье и успех – это моя работа!

  • Главная
  • Любовь, разлука, расставание
  • Как вернуть любимого – 7 советов психолога

Как вернуть любимого – 7 советов психолога

При расставании с любимым человеком не по своей инициативе и воле, почти каждая женщина стремиться вернуть его, во что бы то ни стало и сразу же. Хочу оговориться, в данной статье речь пойдёт о длительных взаимоотношениях в паре, необязательно женатых. В случае, если молодой человек ухаживал за девушкой какой-то небольшой промежуток времени, и, добившись её, уходит, то такие отношения вернуть практически невозможно, здесь любовь даже не успела родиться.

На своих психологических консультациях, слушая расстроенных и убитых горем женщин, просящих: « Хочу вернуть любимого », настаиваю успокоиться и не торопить события. Надо возвращать своих ненаглядных и обожаемых грамотно и с умом. Не буду перечислять все бурные, у кого-то, наоборот, пугающе тихие, эмоции и чувства, переживаемые в таком состоянии, статья не об этом. Хочу поделиться с вами своим опытом и наблюдениями. Итак:

Чего не нужно делать ни в коем случае?

Чтобы возвратить любимого человека, не надо плакать, рыдать и не давить на жалость. Так же не стоит просить и умолять вернуться, названивать по телефону или посылать бесконечные смс, не надо навязываться и унижаться, мужчин это очень раздражает и злит, таким способом вы добьётесь обратного успеха. Постарайтесь вести себя достойно и не будьте агрессивны, не говорите того, о чём позднее пожалеете. Как бы сложно вам не было, контролируйте свои эмоции и держите себя в руках. Все это вам позднее зачтётся, вот увидите!

Что следует делать, если хотите вернуть любимого мужчину. Советы психолога.

1. Во-первых, наберитесь терпения, ни в коем случае по горячим следам не стоит устраивать ссоры и разбирательства, тем более, если ваш благоверный ушёл к другой. Не надо его убеждать в его же правоте – не зря променял вас на другую, более спокойную и умную.

2. Подождав некоторое время и приведя нервы в порядок, приступите к анализу ваших взаимоотношений, что же всё-таки было причиной разрыва, какие поступки побудили его уйти. Надо понять, что его притягивало в вас и поэтому вы сошлись, и что, в конце концов, оттолкнуло. Это необходимо сделать, чтобы понять, как меняться в дальнейшем, скорректировать свои недостатки. Ведь меняя себя, вы меняете и отношение к вам окружающих. Не зря психологи утверждают: «Познавая себя, человек будет себя менять» и «Хочешь иметь супруга – меняйся сам»! Поймите себя, что вами движет? Если хотите помириться и вернуть человека, только с желанием отомстить, знайте – это не любовь, это совсем другое низменное чувство.

3. Теперь надо расслабиться и заняться собой, как внешне, так и внутренне. Может, стоит сменить имидж, манеру одеваться, сделать новую причёску, сесть на диету и записаться в спортивный клуб или школу танцев. Очень хорошо пойти куда-нибудь поучиться, о чём давно мечталось – школу дизайна, кулинарные курсы, лучше всего заняться образованием – учить языки, пойти на второе высшее, это к примеру. Хорошо бы уехать на какое-то время отдохнуть, можно даже переключиться на другой объект, так, не серьёзно, чтобы ваш возлюбленный почувствовал охлаждение, это его насторожит. Вы должны выглядеть шикарно и каждый день, даже, если ваш предмет любви не видит вас! Мужчина всегда чувствует такие вещи. Если и не догадывается о ваших переменах, то из близкого круга друзей обязательно донесут.

4. Чтобы помириться с любимым, следует сохранить с ним доброжелательную связь, таким образом, контактируя с ним по каким-либо вопросам (ведь есть же поводы для встреч), будете проявлять себя, как спокойный и уравновешенный человек. Возвращаются именно к таким, зная, что никто не будет пилить за прошлое и не доводить своими истериками до полнейшего разочарования в ваших отношениях.

5. Хорошо устраивать «нечаянные» встречи. Вы же знаете, где можете пересечься и как бы случайно увидеться! При этом вы поразительно выглядите, веселы и беззаботны. Совсем не обязательно показывать, что у вас на самом деле в душе! Даже можно пококетничать, «построить глазки», ведь когда-то это его и привлекло к вам. Будьте непредсказуемы! Не делайте того, чего он от вас ждёт. Думал, что вы будете злиться и ругаться с ним, проклиная за все грехи! Нет! Вы довольны и благосклонны.

6. Совсем неплохо поговорить с его мамой или сестрой, даже если у вас были не совсем хорошие отношения. Расскажите, как вы любите и переживаете о его уходе. Как плохо вам без него и одиноко. В чувствах нет ничего постыдного и зазорного, наоборот, таким образом, вы доверяетесь и раскрываетесь перед ней.

7. Если вы хотите вернуть прежние отношения и доверие любимого, ведите себя сдержанно с ним, не допускайте фривольностей с его стороны, особенно сексуальных отношений. Будьте недотрогой! Это еще больше интригует и заводит мужчин. Заставьте его играть по вашим правилам.

Стоит ли возвращать любимого мужчину глазами психолога?

Если любовь ещё жива, мужчина обязательно вернётся, а вот если между вами уже давно угасли все чувства, может и не нужно даже бороться и терять время? Вокруг так много особей мужского пола, не один же бывший во всём мире!

Главная задача подвести отношения так, чтобы мужчина самостоятельно принял решение на возвращение. Если хотите и дальше идти по жизни именно с ним, покоряйте его заново! Он должен почувствовать, что отношения отныне будут иными, другими. Очень важно не доводить себя мыслями о виновности и причастности в расставании, никогда никто не виноват на 100%, иначе можно очень сильно занизить собственную самооценку и тогда долгие месяцы придется восстанавливаться у психолога.

И ещё! Нет определённой панацеи и гарантий вам никто не даст, вернётся любимый или нет, но, если спустя полгода, вы всё еще грезите о нём и мечтаете его вернуть, может, стоит обратиться и получить помощь психолога при расставании, при этом избавиться от зависимости к мужчине. Но, это уже другая тема.

Источник: ekolobkova.ru

GuruTest

Четыре гарантированных способа вернуть мужчину

Не всегда расставание — это к лучшему. Иногда люди совершают ошибку, разрывая отношения. Осознав это, вы сможете вернуть любимого мужчину с помощью советов от психологов.

Иногда люди расстаются по глупости или из-за обстоятельств, от них не зависящих, и в результате только гордость мешает им вновь сойтись. Эксперты уверяют, что многие пары можно было бы вновь воссоединить, если бы люди попытались. Ваш мужчина тоже скучает и вспоминает всё хорошее, что было в отношениях с вами, поэтому, если вы хотите всё вернуть, — попытайтесь. Делать первый шаг порой страшно, вне зависимости от того, признаётесь вы в любви или хотите вновь сойтись с любимым, но лучше попытаться, чем жалеть о бездействии.

Есть люди, которые уверены, что наступать дважды на одни и те же грабли — плохая идея. Отчасти это так, однако тут нужно учитывать причины расставания. Если отношения завершились из-за измены или серьезных разногласий, пытаться восстановить их — бессмысленно. Психологи отмечают, что чаще всего люди не меняются, поэтому глупо надеяться, что изменивший вам человек при возобновлении отношений не будет изменять снова. Если в ваших отношениях были постоянные скандалы на ровном месте — тоже не стоит возобновлять отношения.

Полезно возвращаться в отношения, если вы остались друзьями, но чувства не прошли, или когда ситуация, из-за которой вам пришлось разойтись, устранилась. В некоторых случаях полезно расстаться, чтобы потом начать ещё сильнее ценить друг друга и больше не совершать таких ошибок.

Способы вернуть мужчину

Оставайтесь рядом. Попробуйте начать с дружбы. Даже если его чувства к вам временно охладели, не давайте ему совершенно о вас забыть. От ненависти до любви — один шаг, а от дружбы и того меньше. Будьте для него человеком, который готов его выслушать и поддержать, покажите, что вы цените его. Кроме того, будучи его другом, вам не придётся шпионить и гадать, как к нему подступиться. Поверьте, он и сам всё вам расскажет. Со временем он поймёт, что не хочет для вас быть просто другом, ведь никто не понимает его лучше вас. Не торопитесь — это может занять некоторое время. Находясь рядом, вы почувствуете, в какой момент лучше намекнуть ему на восстановление отношений.

Читайте также:  Как повысить энергию организма эффективные способы

Изменитесь. В каждых отношениях обязательно есть что-то такое, чего хочет мужчина, а женщина считает несерьёзным, необязательным или неприемлемым. Попробуйте показать, что вы готовы уступить ему. Похудейте, как он просил, научитесь готовить борщ, начните учить иностранный язык. Сделайте то, на что он всегда пытался вас сподвигнуть и на что вы никогда не соглашались. Глупо ожидать, что вас будут любить просто такой, какая вы есть: над отношениями нужно работать, идти на уступки. В особенности если именно из-за этого вы и расстались — из-за вашего неумения меняться. Если у него ещё остались к вам чувства, он обязательно оценит то, что вы осознали свою ошибку и готовы бороться за то, что у вас было и ещё будет.

Используйте проверенный метод. Как и чем вы привлекли его внимание, он вам наверняка рассказывал. Сделайте на этом упор, пытаясь вернуть его. Если ему нравилось, как вы выглядите в платьях, старайтесь появляться при нём только в платьях, если ему нравилось ваше чувство юмора, постарайтесь почаще шутить. У него обязательно возникнут ассоциации и приятные воспоминания о начале ваших отношений, что поможет вам подтолкнуть его к желаемой цели — к новой попытке отношений.

Извиниться. Если вы виноваты в расставании, извинитесь. Это, разумеется, сделать сложнее всего, однако признание своей вины не останется незамеченным. Порой это единственное, чего не хватает для возобновления отношений. Мужчины очень ранимы и обидчивы, поэтому ему важно знать, что вы раскаиваетесь в сказанном или сделанном.

Чего не стоит делать

Пытаться вызвать жалость. Рыдать у порога любимого мужчины, умоляя его вернуться — плохая идея. Не нужно показывать, что вся ваша жизнь крутится вокруг него и теперь вы не знаете, как дальше жить. Это вызовет только раздражение, ведь вы пытаетесь выставить его виноватым. Даже если вам удастся вернуть его, нужны ли вам отношения из жалости? Таким образом вы непременно уничтожите ту симпатию, которая у него к вам осталась, и окончательно разрушите все шансы на возобновление отношений.

Обвинять его во всех грехах. Даже если он виноват в вашем разрыве, не нужно ему об этом постоянно напоминать. Тем более не нужно на него спихивать свою вину. Обвинения ни к чему вас не приведут, и вы снова разругаетесь. Постарайтесь не заговаривать о том, из-за кого и чего вы расстались, хотя бы первое время. Позже вы сможете сесть и обсудить общие ошибки.

Принижать своё достоинство. Если он вас предал и бросил, лучше забудьте этого мужчину. Глупее всего в данной ситуации искать в себе какие-нибудь притянутые за уши недостатки, из-за которых произошла такая ситуация. Не давайте ему управлять и манипулировать вами, ведь если вы будете извиняться там, где не виноваты, вас непременно посчитают лёгкой добычей. Возможно, он примет вас обратно только для того, чтобы сделать ещё больнее в следующий раз.

Оцените ваши отношения — стоят ли они того, чтобы начинать всё сначала, есть ли у них шанс? Иногда, как бы ни было грустно и больно, лучше всего просто отвлечься на что-то ещё и забыть, чтобы потом не жалеть о потраченном зря времени. Ведь зачастую в расставании виноваты двое. Если вы готовы меняться, это еще не значит, что готов и он. Помните — ваше счастье в ваших руках, и только вы решаете, каким оно должно быть. Удачных вам отношений, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Источник: gurutest.ru

Вернуть бросившего тебя мужчину без гадания и приворотов. Советы и хитрости

Вернуть мужчину, бросившего тебя процентов на 50 возможно при любых раскладах. Но только задаём себе вопрос: а стоит ои, если он не ценит тебя? Почти у каждой женщины есть такой горький опыт, когда уходит мужчина. Или к сопернице, или просто разлюбил.

Меня тоже бросали, и я бросала мужчин. В последствии ни у кого в жизни не было ни одного шанса даже поговорить со мной после разрыва. Но это, всего лишь, мой тип характера. Считаю, что если нет вариантов, как начать бороться за любимого — надо бороться. Не стоит целыми днями плакать в подушку и жалеть себя, ведь все же в большинстве случаев девушка сама виновата, что любимый ушел от нее.

В женском арсенале найдется достаточно хитростей, которые могут помочь вернуть парня, но прежде чем действовать, вам необходимо отвлечься, да и вашему ненаглядному надо дать немного времени провести без вас.

Поэтому сначала найдите себе занятие по душе, займитесь спортом, своей внешностью, съездите отдохнуть. Постарайтесь никак не напоминать о себе своему возлюбленному, ведь вполне вероятно, он начнет чувствовать потребность в вас, понимая, что поступил неправильно.

Однако не увлекайтесь, ведь мужчина может привыкнуть жить без вас или еще хуже найдет себе новую пассию.

Итак, прислушавшись к некоторым советам психологов, вы поймете, как можно вернуть мужчину, который вас бросил:

  1. Попробуйте понять, по какой причине разрушились ваши отношения. Может у мужчины были претензии к вашему поведению, ему надоела ваша постоянная ревность, истерики и т.д., поэтому попробуйте измениться, поверьте, ваш мужчина в дальнейшем это оценит.
  2. Спустя месяц или два позвоните парню и попросите о какой-нибудь маленькой услуге, например, занести купленную мебель и т.д., разговаривайте с ним как с другом и постарайтесь не выдать своих реальных намерений.
  3. Если ваша встреча состоялась, ни в коем случае не вспоминайте о том, что произошло и не показывайте своей обиды. Будьте общительной и ненавязчивой, хотя и женские «штучки» здесь не повредят, случайное прикосновение рукой, нежный случайный взгляд и т.д.
  4. Спонтанные встречи с возлюбленным помогут вновь вызвать к вам интерес. Чтобы свидание получилось случайным (конечно же, для мужчины, ведь с вашей стороны оно должно быть подготовленным и продуманным) посещайте места, в которых парень периодически бывает. Но не вздумайте его преследовать и слишком часто попадаться на глаза, иначе мужчина вас «раскусит».

Ошибки

Унижение. Да, вам тяжело, очень плохо, однако запомните – никогда (!) не умоляется бывшего о возобновлении отношений. Даже если сердце разорвано на куски, не произносите подобные фразы:

  1. «Я убью себя, если ты не вернёшься»;
  2. «Я прощу тебе всё, только будь со мной»;
  3. «Я встану на колени, лишь бы ты вернулся».

Нормальный парень не будет находиться рядом с девушкой, которая себя не уважает. Подобные поступки лишь окончательно отвратят его от вас, ведь невозможно любить ту, которая встаёт на колени.

Унижение, шантаж, чрезмерное смирение – самые плохие помощники в деле возвращения своего любимого мужчины.

Сексуальные отношения

Решая вернуть экс-возлюбленного, некоторые дамы соглашаются на секс уже после расставания. Чтобы очаровать своего любимого, женщина старается угодить ему во всём и воплощает любые его фантазии, в том числе и те, которые были запрещены прежде.

Чаще всего нормальные отношения не восстанавливаются. Парень навещает девушку, что получить сексуальную разрядку. Она для него – лишь партнёрша для секса. Конечно, говорить о взаимоуважении и любви в подобной ситуации не приходится.

Знаки внимания и подарки

Если в разрыве есть ваша вина, обязательно извинитесь. Однако избавьтесь от желания завалить его различными презентами. Подобные «дары» воспринимаются больше как обычная неуверенность в себе или попытка задобрить его.

Согласитесь, что подносить различные подарки мужчине, разорвавшему с вами отношения, не самая лучшая тактика.

Многочисленные «случайные» встречи

Бросил парень? И даже эта неприятная ситуация не повод для подкарауливания его перед рабочим местом, «случайных» встреч. Девушку, которая так навязчиво демонстрируют свои чувства, не станет добиваться ни один парень. Напротив, он захочет убежать подальше от вас. Безусловно, чтобы вернуть бывшего парня, контактировать с ним нужно, но не столь навязчиво и бесцеремонно.

Забрасывание смс и сообщениями в соцсетях

Желание вернуть любовь – не повод атаковать своего бывшего мольбами о свидании или признаниями в чувствах. Получая смс по сотне раз на дню, парень вряд ли захочет с вами встретиться. Возможно, именно ваша навязчивость и требование нежных признаний и стали причиной охлаждения отношений. Написать кучу смс – плёвое дело, а вот что делать с возникшим раздражением у бывшего возлюбленного?

Читайте также:  Кто должен одевать невесту

Депрессия

Разрыв с любимым – тяжёлое, мучительное состояние. Порой кажется, что всё закончилось, смысл жизни потерян, а делать что-то совершенно не хочется. Кроме того, общие снимки, подаренные игрушки и его любимые мелодии постоянно напоминают о боли и разочаровании.

Психологическая уловка

Если девушка мечтает возобновить отношения и вернуть любовь, необходимо обратиться за помощью к человеческой психологии. В основе приёма, о котором пойдёт речь дальше, лежит следующий принцип – человек хочет того, чего он не может иметь.

Этот психологический механизм идёт из глубины веков, но его эффективность ещё никто не отменял.

Почему он работает? Основная причина того, что экс-возлюбленный не спешит возвращаться к вам, очень проста – вы мечтаете о нём сильнее, чем он хочет этих отношений. В ином случае решение о расставании было бы взаимным, и вы не мучились бы вопросом, как вернуть бывшего парня.

Подобный механизм даёт многоуровневый эффект:

  1. Парень никак не может понять, что вдруг изменилось. Теперь вы не мечтаете о нём и не желаете возвращать былые отношения.
  2. Он обязательно заинтересуется тем, как у вас получилось так скоро справиться с негативными эмоциями от разрыва (тем более что он наверняка ещё переживает).
  3. Он захочет узнать, есть ли у вас новый ухажёр, кто он, насколько вы счастливы, встретив очередную любовь.
  4. Вполне вероятно, что у него появится инстинкт, непреодолимое желание вернуть былые отношения, преследуя вас, ведь вы отказались от страданий и не тоскуете о нём.
  5. Его задевает совершенно изменившаяся ситуация, поскольку он прежде думал, что вы одиноки и несчастны, а он нет.

Безусловно, тяжело следовать этому методу, поскольку вы мечтаете его вернуть. В голове лишь одна мысль – написать ему смс, в которой нужно рассказать о своих чувствах. Но если вы уже пробовали вернуть былые отношения, и ничего не вышло, почему бы не прибегнуть к этой тактике.

Что же следует делать? Прежде всего, перестаньте жалеть себя и запаситесь терпением. Ведь психологический приём довольно-таки прост, однако есть надежда, что всё получится.

Чтобы активизировать любимого мужчину, оборвите все контакты после отправки сообщения. Не отвечайте на смс и электронные письма. То есть вы кардинально изменяете ситуацию, ведь теперь он становится преследователем и хочет выяснить отношения, а, возможно, и вернуть их.

Советы

Парни хотят получить то, что им не доступно. Поэтому просто держите дистанцию. Общайтесь с другими парнями и покажите ему, что вы независимы. Но не копите в себе надежду. Вероятно, ваши отношения закончились не без причины, и будет постыдно тратить свое время на повторение прошлого.

Помните, что во время работы по воссозданию влечения, вы должны быть друг от друга на расстоянии, пока вы не будете готовы увидеть его снова. Перед тем, как позволить ему увидеть вас, вы должны стать неотразимо привлекательной снова, потому что после расставания, мы, как правило, находимся в полном беспорядке, который не очень привлекателен для бывших бойфрендов.

Источник: novosti-shki.ru

GuruTest

Четыре гарантированных способа вернуть мужчину

Не всегда расставание — это к лучшему. Иногда люди совершают ошибку, разрывая отношения. Осознав это, вы сможете вернуть любимого мужчину с помощью советов от психологов.

Иногда люди расстаются по глупости или из-за обстоятельств, от них не зависящих, и в результате только гордость мешает им вновь сойтись. Эксперты уверяют, что многие пары можно было бы вновь воссоединить, если бы люди попытались. Ваш мужчина тоже скучает и вспоминает всё хорошее, что было в отношениях с вами, поэтому, если вы хотите всё вернуть, — попытайтесь. Делать первый шаг порой страшно, вне зависимости от того, признаётесь вы в любви или хотите вновь сойтись с любимым, но лучше попытаться, чем жалеть о бездействии.

Есть люди, которые уверены, что наступать дважды на одни и те же грабли — плохая идея. Отчасти это так, однако тут нужно учитывать причины расставания. Если отношения завершились из-за измены или серьезных разногласий, пытаться восстановить их — бессмысленно. Психологи отмечают, что чаще всего люди не меняются, поэтому глупо надеяться, что изменивший вам человек при возобновлении отношений не будет изменять снова. Если в ваших отношениях были постоянные скандалы на ровном месте — тоже не стоит возобновлять отношения.

Полезно возвращаться в отношения, если вы остались друзьями, но чувства не прошли, или когда ситуация, из-за которой вам пришлось разойтись, устранилась. В некоторых случаях полезно расстаться, чтобы потом начать ещё сильнее ценить друг друга и больше не совершать таких ошибок.

Способы вернуть мужчину

Оставайтесь рядом. Попробуйте начать с дружбы. Даже если его чувства к вам временно охладели, не давайте ему совершенно о вас забыть. От ненависти до любви — один шаг, а от дружбы и того меньше. Будьте для него человеком, который готов его выслушать и поддержать, покажите, что вы цените его. Кроме того, будучи его другом, вам не придётся шпионить и гадать, как к нему подступиться. Поверьте, он и сам всё вам расскажет. Со временем он поймёт, что не хочет для вас быть просто другом, ведь никто не понимает его лучше вас. Не торопитесь — это может занять некоторое время. Находясь рядом, вы почувствуете, в какой момент лучше намекнуть ему на восстановление отношений.

Изменитесь. В каждых отношениях обязательно есть что-то такое, чего хочет мужчина, а женщина считает несерьёзным, необязательным или неприемлемым. Попробуйте показать, что вы готовы уступить ему. Похудейте, как он просил, научитесь готовить борщ, начните учить иностранный язык. Сделайте то, на что он всегда пытался вас сподвигнуть и на что вы никогда не соглашались. Глупо ожидать, что вас будут любить просто такой, какая вы есть: над отношениями нужно работать, идти на уступки. В особенности если именно из-за этого вы и расстались — из-за вашего неумения меняться. Если у него ещё остались к вам чувства, он обязательно оценит то, что вы осознали свою ошибку и готовы бороться за то, что у вас было и ещё будет.

Используйте проверенный метод. Как и чем вы привлекли его внимание, он вам наверняка рассказывал. Сделайте на этом упор, пытаясь вернуть его. Если ему нравилось, как вы выглядите в платьях, старайтесь появляться при нём только в платьях, если ему нравилось ваше чувство юмора, постарайтесь почаще шутить. У него обязательно возникнут ассоциации и приятные воспоминания о начале ваших отношений, что поможет вам подтолкнуть его к желаемой цели — к новой попытке отношений.

Извиниться. Если вы виноваты в расставании, извинитесь. Это, разумеется, сделать сложнее всего, однако признание своей вины не останется незамеченным. Порой это единственное, чего не хватает для возобновления отношений. Мужчины очень ранимы и обидчивы, поэтому ему важно знать, что вы раскаиваетесь в сказанном или сделанном.

Чего не стоит делать

Пытаться вызвать жалость. Рыдать у порога любимого мужчины, умоляя его вернуться — плохая идея. Не нужно показывать, что вся ваша жизнь крутится вокруг него и теперь вы не знаете, как дальше жить. Это вызовет только раздражение, ведь вы пытаетесь выставить его виноватым. Даже если вам удастся вернуть его, нужны ли вам отношения из жалости? Таким образом вы непременно уничтожите ту симпатию, которая у него к вам осталась, и окончательно разрушите все шансы на возобновление отношений.

Обвинять его во всех грехах. Даже если он виноват в вашем разрыве, не нужно ему об этом постоянно напоминать. Тем более не нужно на него спихивать свою вину. Обвинения ни к чему вас не приведут, и вы снова разругаетесь. Постарайтесь не заговаривать о том, из-за кого и чего вы расстались, хотя бы первое время. Позже вы сможете сесть и обсудить общие ошибки.

Принижать своё достоинство. Если он вас предал и бросил, лучше забудьте этого мужчину. Глупее всего в данной ситуации искать в себе какие-нибудь притянутые за уши недостатки, из-за которых произошла такая ситуация. Не давайте ему управлять и манипулировать вами, ведь если вы будете извиняться там, где не виноваты, вас непременно посчитают лёгкой добычей. Возможно, он примет вас обратно только для того, чтобы сделать ещё больнее в следующий раз.

Читайте также:  Ребенок в кроватке во сне

Оцените ваши отношения — стоят ли они того, чтобы начинать всё сначала, есть ли у них шанс? Иногда, как бы ни было грустно и больно, лучше всего просто отвлечься на что-то ещё и забыть, чтобы потом не жалеть о потраченном зря времени. Ведь зачастую в расставании виноваты двое. Если вы готовы меняться, это еще не значит, что готов и он. Помните — ваше счастье в ваших руках, и только вы решаете, каким оно должно быть. Удачных вам отношений, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Источник: gurutest.ru

Как вернуть бывшего парня после расставания

Многие девушки принимают решение о расставании под влиянием эмоций. Они делают это сгоряча и необдуманно. А через некоторое время пытаются понять, как вернуть бывшего парня или мужа. В их голове часто возникает путаница, и они до конца не понимают, что нужно сейчас делать. Если вы читаете эту статью, то, скорее всего, перед вами стоит такая же проблема. И я вас хорошо понимаю, потому что была в такой же ситуации, и знаю, как вам сейчас тяжело. Поэтому подготовила для вас практические советы, как вы можете вернуть все на прежние места.

Расставание — это эмоциональное и болезненное переживание. И, вполне может быть, что вы сейчас просто хотите свернуться калачиком на диване, и жалеть себя. Но я вам крайне не рекомендую этого делать. Поверьте мне, если вы хотите вернуть своего парня, вам придется действовать совсем не так, как говорит ваше сердце и тело. Так что прекратите плакать и жалеть себя. Возьмите под контроль свои эмоции и пообещайте, что вы больше не будете так сильно переживать из-за этой ситуации.

5 простых шагов, как вернуть бывшего парня после расставания

На основании своего опыта и знаний я составила 5 практических шагов, чтобы любая женщина могла вернуть своего мужчину. Конечно, каждая ситуация может чем-то отличаться. Но общие правила и поведения остаются одинаковыми. Это то, чему я научилась, общаясь с сотнями девушек в ситуациях после расставания. Так что давайте перейдем к этим пунктам.

1. Будьте сильной

Как бы вы не были расстроены, поверьте, ваш бывший парень не захочет вернуться, если вы покажете, как вам плохо без него, и как сильно нуждаетесь в нем. Мужчина не должен возвращаться к вам и любить вас из-за жалости. Хотя, я знаю, как много женщин используют эту «тактику», чтобы вернуть бывшего парня. Но, пожалуйста, не будьте одной из них. Это ни к чему хорошему не приведет. Чтобы восстановить прежние отношения, вам нужно быть сильной и уверенной в себе и в своей красоте.

Как вы можете оставаться сильной в такой ситуации? Я рекомендую делать следующее психологическое упражнение. Представьте себе, как будто у вас получилось вернуть этого мужчину. Закройте на минуту глаза и помечтайте об этом. Представьте ваше будущее вместе с ним. Это действительно важно. Постарайтесь почувствовать его объятия. Почувствуйте его любовь. Как крепко он вас держит. Услышьте те сладкие слова, которые он шепчет вам на ухо. Почувствуйте себя снова счастливой с ним. Постарайтесь сделать это воображение как можно более реальным. Теперь осознайте, что многие пары снова возобновляют отношения даже после тяжелого разрыва. И вы также можете достичь этой цели, если приложите определенные усилия.

Это упражнение придаст вас силы и уверенности в том, что еще ничего не потеряно. Делайте его каждый раз, когда чувствуете себя плохо из-за этого расставания. Психология на самом деле довольно проста, если вы знаете, что делать. Единственная проблема состоит в том, что люди действуют неправильно, и не получают результатов. Однако, вы будете точно знать, что нужно делать. Поэтому верьте в себя и двигайтесь дальше.

2. На время ограничьте с ним контакт

Следующий шаг, как вернуть бывшего парня — это на время ограничить с ним контакт. Вам сейчас нужно быть очень строгой с собой, потому что я знаю, как сейчас хочется позвонить, либо снова встретиться с ним. Но, пожалуйста, не звоните. Дайте ему и себе немного времени. Вам сейчас нужно отдохнуть друг от друга, и просто побыть в одиночестве. Поэтому на данном этапе нужно ненадолго отпустить эту ситуацию. Я рекомендую не связываться с бывшим в течение тридцати дней после разрыва. Это время необходимо вам обоим, чтобы переосмыслить отношения и понять, чего вы действительно хотите в будущем.

И если вы оба действительно хотите быть снова вместе, то это время поможет вам осознать этот факт более глубоко, и создаст более прочную связь между вами в долгосрочной перспективе. В том случае, если вам трудно побороть желание позвонить ему, тогда используйте психологическое упражнение, о котором мы говорили ранее.

3. Найдите другие вещи, на которых можно сосредоточиться

Вам нужно найти новые хобби или занятия, на которых вы сможете сосредотачивать ваше внимание, чтобы у вас было меньше времени думать о парне. Кроме этого, вы вновь обретете ощущение, что контролируете свою жизнь, и найдете новые интересные увлечения. Эти факторы придадут вам большей уверенности в себе. Ваш бывший мужчина заметит, что вы становитесь более интересной личностью, и не особо страдайте из-за разрыва. А для большинства парней это работает как красная тряпка для быка. Он будет желать встретится с вами и поговорить о ваших отношениях.

То есть вам нужно заставить его немного ревновать. Это не означает, что вы должны заводить отношения с первым попавшимся мужчиной. Просто покажите, что вы чувствуете себя хорошо без него. Купите новый наряд, поменяйте прическу, запишитесь в фитнес-клуб, начните встречаться с друзьями и весело проводить с ними время. Размещайте фотографии с друзьями в социальных сетях, и покажите, что ваша жизнь все равно продолжается. На самом деле, этот метод является более успешным, чем просить или умолять вашего мужчину вернуться.

4. Сделайте ваши чувства ясными

Следующий этап, как вернуть бывшего парня — это прояснить ваши чувства. Сейчас вам нужно рассказать ему как вы себя чувствуете, и чего хотите от этих отношений. Только не посылайте текстовые сообщения в социальных сетях или электронные письма. Встретьтесь с ним в живую. Личная встреча является лучшим решением, и это также покажет, что вы серьезно к нему относитесь. В том случае, если по какой-либо причине он не хочет встречаться с вами лично, тогда отправьте ему рукописное письмо с небольшим подарком, чтобы показать ваши чувства. Рукописное письмо передает более глубокое значение, чем текстовое сообщение или электронное письмо. Только не делайте это слишком часто, иначе вы можете оттолкнуть его еще сильнее.

5. Возьмите на себя ответственность за прошлые ошибки

В том случае, если вы действительно виновны в расставании, тогда признайте этот факт и извинитесь. Только убедитесь, что ваши извинения являются подлинными. И даже если вам кажется, что причиной разрыва послужили какие-то неправильные действия парня, то нужно понимать, что вы в любом случае сыграли определенную роль в этом расставании. Так что возьмите на себя ответственность за ошибки, и извинитесь. Дайте также возможность извиняться за свои действия вашему партнеру, и простите его. Забудьте все плохое, что было между вами, и двигайтесь дальше.

Если вы не можете определить конкретную причину расставания, тогда попросите бывшего объяснить, как он видит эту ситуацию. Вместе обговорите какие ошибки вы вынесли из вашего разрыва. Это очень важно для восстановления отношений. И даже если у вас не получится вернуть бывшего парня, то вы будете понимать, как вам нужно вести себя в подобной ситуации в следующих отношениях.

Источник: psikhologia.com