Как избавиться от негативной энергии от других людей?

Как очистить свою энергетику от негатива и избавиться от неудач и проблем: 3 способа

Негативная энергия разрушительно влияет на наше биополе, что приводит к личным проблемам, болезням и превращает жизнь в череду неудач. Выбраться из этого состояния помогут три эффективных способа.

На сегодняшний день вокруг нас царит огромное количество информации, большая часть которой, к сожалению, имеет негативный характер. Человек подобно губке впитывает все энергетические волны, с которыми взаимодействует в течение дня. Необходимо бороться с отрицательными энергетическими воздействиями. В этом вам поможет позитивное мышление и три эффективных способа по очищению биополя.

Фильтрация информации

Каждый человек создает мир вокруг себя: наши мысли, слова, поступки и желания определяют дальнейшую судьбу. Залогом личного счастья и процветания является сильная и здоровая энергетика. Если она положительная, вас окружают только позитивные события. А вот если биополе засорено негативом, то человека преследуют несчастья, страдания и опасности.

В этом мире все взаимосвязано и ничего не происходит просто так. Одних людей настигает карма, другие добиваются всего собственноручно. Но все мы властители собственной жизни, и, как в любом ответственном деле, в конструировании своей судьбы необходимо соблюдать порядок и определенные правила.

Подобное притягивает подобное. Вся полученная информация распределяется в каждую клетку организма. Другими словами, любая энергия воздействует на наше ДНК, видоизменяя его на физическом уровне. Отсюда болезни, которые возникают словно из ниоткуда, и череда неудач, и несчастная жизнь. Вы знали, что бранная ругань действует на наш организм подобно радиоактивному излучению? Мат запускает программу на самоуничтожение, даже если мы его просто слышим.

Весь негатив, полученный и увиденный вами, рано или поздно скажется на удаче и физическом состоянии. Поэтому так важно фильтровать информацию, избавляться от общения с дурными людьми, получать как можно больше позитивных эмоций. Но помимо отрицательного воздействия, который вы можете черпать из мира самостоятельно, человек подвержен и дурному влиянию со стороны. Сглазы, порчи и прочие магические действия направлены на разрушение вашей жизни энергетическим путем. Избавиться от энергетической грязи вам помогут три эффективных и проверенных способа.

1 способ: устранение энергетических дыр в биополе

Поставьте руки тыльной стороной ладони друг напротив друга. Представьте, что между ваших ладоней находится сгусток отрицательной энергии. Сделайте глубокий вдох и почувствуйте, как вас наполняет Божественная энергия. С выдохом чистая энергия должна выйти через руки и положительно зарядить весь собранный негатив. Необходимо повторить упражнение несколько раз.

Данную технику стоит применять каждое утро. С ее помощью вы не только очиститесь от негатива, но и укрепите биополе. Сформированная позитивная энергетика поможет вам снять барьеры и наслоения отрицательного воздействия. Если вы ожидаете быстрых результатов, то в начале вашего курса следует прилагать как можно усилий и делать такое упражнение несколько раз в день.

2 способ: избавляемся от чужеродной энергии

Если вы чувствуете дискомфорт в теле, вас преследуют навязчивые мысли и неудачи, а также ощутимо негативное влияние, вам поможет данный способ.

Представьте себе реку, полную огня, а над ней визуально поместите себя. Вам следует мысленно бросить себя в огненную воду. Таким образом все ваши страхи и негативная энергия сгорит в пламени, а ваш фантом, подобно фениксу, восстанет из пепла. Представьте себе, что вы возродились и все вокруг сияет белым светом. Это и есть чистая энергия.

Теперь в реальном времени нужно прочувствовать, как белая энергия расползается по вашему телу, начиная с ног. В конце она должна подобно кокону опутать вас, создав щит от чужого воздействия и печалей.

3 способ: энергетическая очистка на клеточном уровне

Закройте глаза и представьте себе, что вы находитесь в данный момент на море, отдыхаете на берегу, вас ничего не заботит, вы счастливы и спокойны. Вы чувствуете, как волны ласкают ваши ступни. Посмотрите на себя со стороны. Вы должны увидеть грязные пятна в тех местах, которые вызывают физическую или эмоциональную боль. Вдохните полной грудью и почувствуйте, как вас окатила прохладная морская вода. На выдохе ощутите, как вода отступает обратно, смыв часть пятен. Продолжайте так до тех пор, пока грязь полностью не сойдет с вашего тела. Обычно очищение происходит после десяти раз.

Это лишь некоторые практики по очищению от негативной энергетики. Их воздействие протекает на ментальном уровне, что помогает насытиться положительной энергией, высвободить негатив и укрепить биополе. Мы желаем вам успехов, счастья, и не забывайте нажимать на кнопки и

Источник: dailyhoro.ru

Методы очищения сознания и своего окружения, или как избавить свою жизнь от негатива

На протяжении всей жизни мы часто встречаемся с проявлениями негатива и агрессии со стороны других людей. Просто встать и уйти от агрессивного собеседника не всегда представляется возможным. Не получится всю жизнь убегать от травмирующих ситуаций. Но можно научиться грамотно реагировать на них, чтобы свести к минимуму негатив в своей жизни.

Как научиться не реагировать на негатив?

Простые советы, как перестать реагировать на негатив окружающих:

  1. самый простой метод – физически отстраниться. Например, уйти из помещения, положить трубку. Несмотря на явную простоту, способ не работает в отношении близких и любимых людей;
  2. абстрагироваться от собеседника и разговора с ним. Не позволять чужим проблемам и негативным эмоциям завладеть вашим вниманием. В процессе беседы думать о позитивных или нейтральных событиях. Например, планировать свои дела на выходные, вспоминать приятные моменты из прошлого;
  3. не давать ответную реакцию собеседнику. То есть не кричать, не злиться и не отвечать грубо в ответ. Когда оппонент нервничает, он посылает вам свою агрессию. Если вы отвечаете в том же духе, вы принимаете его негативный настрой на себя;
  4. принять защитную позу (скрещенные руки и ноги);
  5. проанализировать поступки агрессивного человека и понять причины его поведения. Не обращать внимания на негатив поможет понимание того, что собеседник в данный момент просто устал, у него выдался тяжелый день, у него проблемы на работе или в семье, он просто пытается высказать свое мнение, но его никто не понимает;
  6. окружить себя позитивом. Читать вдохновляющие книги, смотреть доброе кино, не обращать внимания на криминальные новости;
  7. научиться медитации и регулярно ее практиковать. Техники медитации основаны на расслаблении всех мышц тела и освобождении разума от посторонних мыслей.

Как абстрагироваться от негатива на работе?

В рабочем коллективе источником негатива и сплетен выступают, как правило, люди, жизнь которых мало наполнена интересными событиями, им скучно как на работе, так и за пределами офиса.

Чтобы научиться спокойно реагировать на таких людей, важно четко понимать свои цели нахождения именно в этом месте. Если таковыми являются зарабатывание денег и карьерные достижения, концентрируйтесь каждый день на этом, а не на сплетнях и ссорах в коллективе.

Читайте также:  К чему мироточат иконы в храме

Если вы, являясь руководителем, видите в своем коллективе негативные настроения со стороны работника, предложите ему другую должность с новыми обязанностями и сменой коллектива. Возможно, на нынешней работе ему скучно и трудно реализовать себя.

Признаки наличия у себя негативной энергии

Существуют универсальные признаки, по которым можно догадаться о наличии отрицательной энергии у человека:

  • частые и долгие болезни;
  • нарушения сна, бессонница, неполноценный отдых;
  • постоянно возникающие неприятности в личной жизни, на работе;
  • частые поломки бытовой техники, автомобиля;
  • постоянная раздражительность, вялость, апатия, отсутствие желания заниматься ранее интересными делами.

Как снять отрицательную энергию с себя?

Если вы не смогли избежать травмирующей ситуации, можно воспользоваться некоторыми народными способами избавления от негативной энергии.

Вода – универсальный способ избавления от отрицательной энергии:

  1. на природе можно отдать негатив воде. Лучше всего прийти к реке, удобно устроиться на берегу и проговорить, глядя на течение воды, что вас волнует и тревожит. Можно представить, как потоки негативной энергии переходят от вас к реке и уносятся по течению;
  2. в домашних условиях подойдет вода из душа (принять душ в течение минимум 20-30 минут), на работе – вода из крана (подставить под струи воды руки и тщательно умыть лицо). Важно использовать проточную воду, а не стоячую (например, водоем);
  3. в условиях квартиры также можно принять ванну с четверговой солью. Важно в конце аккуратно слить воду и принять душ.

Другие способы избавления от негатива:

  1. подвергнуть тело интенсивной физической нагрузке: пройти быстрым шагом несколько километров, позаниматься с гантелями, почистить снег у дома;
  2. отдать негативную энергию любому твердому предмету, который можно выбросить. Например, взять в руки камень, рассказать о своих бедах и далеко бросить его, представляя, как он забирает с собой ваши невзгоды;
  3. выговориться, рассказать кому-либо о своих проблемах и переживаниях. Собеседником может быть не только человек, но и животное, кукла, картина, дерево;
  4. перенести отрицательную энергию на огонь. Например, сесть у костра на природе или зажечь свечу дома. Глядя на пламя, представлять, как сжигаются и исчезают ваши негативные эмоции.

Как снять негативную энергетику со своего жилища?

Глобальное очищение дома проводят, когда плохо чувствуют себя в этом помещении, часто ссорятся или после предыдущих хозяев:

  1. сначала нужно провести генеральную уборку. Найти и вычистить от грязи все труднодоступные места, выбросить все сломанные и неработающие предметы, отдать нуждающимся ненужную одежду и другие вещи. Влажную уборку лучше проводить при помощи воды с четверговой солью. После такого очищения дом станет открыт для принятия положительной энергии;
  2. уделить особое внимание зеркалам в доме. Зеркальные поверхности хранят всю негативную информацию о прошлых жильцах, о тех, кто болел и умер в квартире. Чтобы снять с них негативную энергию, нужно тщательно вымыть их сначала соленой, затем чистой водой;
  3. затем можно провести очищение квартиры свечой, обычной парафиновой или церковной. Нужно обойти всю квартиру с зажженной свечой против часовой стрелки, останавливаясь в каждом углу. Если свеча коптит, пламя становится черным и неровным в определенном месте, это указывает на наличие негативной энергии. Нужно повторно обойти всю квартиру, пока пламя не станет везде ровным, а затем оставить свечу догорать.

И еще несколько общих советов:

  1. заведите комнатные растения и с любовью ухаживайте за ними. Они будут нейтрализовать негативную энергию от гостей. Если вы живете в частном доме, можно посадить вокруг здания деревья и кустарники, которые создадут кольцо, оберегающее от внешнего негатива;
  2. заведите в доме кошку. Это животное обладает уникальным даром отталкивать отрицательную энергию;
  3. всегда проводите уборку жилища после визита гостей и хорошо проветривайте помещение.

Как снять отрицательную энергию со своих вещей?

Если вещь подарена недоброжелателем, она может передать негативную энергию новому владельцу:

  1. самый простой способ очищения – промыть под проточной водой;
  2. если вещь сделана из ткани, можно подержать ее некоторое время в емкости с растворенной в воде солью. Этот способ подходит также для очищения украшений;
  3. снять негативную энергию с вещи можно также при помощи огня. Рядом с предметом ставят зажженную свечу и оставляют до тех пор, пока она не сгорит полностью. Если речь идет об украшениях, подаренных или доставшихся по наследству, подойдет более радикальный метод – переплавить металл и получить новое изделие;
  4. одежду также можно постирать в посеребренной воде (в емкости с водой предварительно выдержать изделие из серебра в течение ночи).

Как не притягивать к себе отрицательную энергетику: психологические приемы

Несколько действенных приемов, как перестать притягивать к себе отрицательную энергию:

  1. не позволять чужим людям нарушать ваши границы: избегать разговоров о личном и сокровенном, если вам этого не хочется.;
  2. не поддаваться влиянию энергетических вампиров. Такие люди питаются чужой энергией. Если им не давать ответной реакции, не реагировать на их негатив, они скоро потеряют к вам интерес;
  3. иногда устраивать себе эмоциональные перезагрузки: отдохнуть на природе, заняться любимым хобби, помечтать;
  4. избегать депрессивных фильмов, мыслей, бранных слов в своей жизни;
  5. завести амулет или оберег, который будет охранять от негатива, и всегда носить его с собой.

Видео по теме

Как оставаться заряженным и не давать негативу выбивать вас из седла:

Чужие негативные мысли и энергия могут стать причиной не только депрессивного состояния, но и физического недомогания. Полностью защитить себя от отрицательного влияния чужих людей невозможно. Однако каждому по силам помочь себе избавиться от негатива доступными способами.

Источник: ezoterica.club

14 способов, как защититься от негативной энергии

С отрицательной энергией можно столкнуться где угодно. Повсюду есть люди, постоянно жалующиеся на жизнь, обладающие плохими привычками и просто действующие вам на нервы. Чувства, которые они распространяют, сильно влияют на ваши мысли и действия, так что защита от источников отрицательной энергии является обязательной, если вы хотите быть более невозмутимым и счастливым человеком.

Все могут легко поддаваться отрицательным чувствам, и единственным исключением в этом случае являются люди, которые поняли, как с ними быстро справляться. Эти 14 способов покажут вам, как именно позитивные люди избавляются от негатива. Вы сможете легко и просто пользоваться этими секретами и в своей жизни.

1. Ищите счастье в своем внутреннем мире

2. Придерживайтесь правил позитивного мышления

3. Верьте в себя

Никогда не позволяйте себе принимать негатив слишком близко к сердцу. В вашей жизни будет еще очень много людей, мнение которых вам придется пропускать мимо ушей, потому что так будет лучше для вашей нервной системы. Всегда есть бесконечное множество причин, чтобы верить в себя, даже если вы чувствуете себя полностью беспомощным и ничего не стоящим. Такие отрицательные мысли – это лишь временные препятствия, и они не имеют совершенно ничего общего с действительностью.

4. Максимально отгородитесь от негативных людей

5. Занимайтесь спортом

Физическое воспитание напрямую связано с освобождением эндорфинов, которые ответственны за хорошее настроение и самоощущение. Тренировки тела всегда сполна окупаются и имеют приятные последствия в виде сокращения напряжения и повышения уровня счастья. С другой стороны, если вы игнорируете потребности своего тела, это приведет к тому, что достаточно скоро вы испытаете все отрицательные последствия малоподвижности и нездорового образа жизни.

Читайте также:  Взаимосвязь между людьми это

6. Проводите больше времени на природе

7. Избегайте непродуманных трат

8. Принимайте свои ошибки и неудачи

9. Научитесь быть ответственным

Вам нужно научиться всегда брать на себя ответственность за то, что случается в вашей жизни. Будь-то успех или неудача – они всегда являются последствием ваших действий и мыслей. Не стоит обвинять внешние факторы и других людей, лучше сфокусируйтесь на тех вещах, которые вы в состоянии улучшить.

10. Научитесь управлять своими мыслями

11. Давайте себе заслуженный отдых

Вместо попыток всегда быть правым и лучшим, вам иногда нужно замедлять свой темп, чтобы подумать над своими целями и второстепенными амбициями, и просто ослабить нагрузку. Это позволит вам избежать выгорания, которое всегда становится причиной накапливания отрицательной энергии.

12. Верьте, что решение есть всегда

13. Научитесь говорить «нет»

Ценность сказанных «да» и «нет» в нужный момент поистине бесценна. Несмотря на распространенное заблуждение, что нужно всегда говорить «да!», оба эти слова имеют огромную мощность, и ими вы контролируете то, что случается в вашей жизни.

Успешные люди всегда фокусируются на своих приоритетах вместо того, чтобы угождать другим. Вот почему они знают, что есть много вещей, которым вам не нужно говорить «да».

14. Помните, что вам не нужно одобрение каждого

Если вы позволите мнениям других людей контролировать вас, вам будет очень трудно чувствовать себя счастливым и уверенным в себе. Но многие люди постоянно боятся не получить похвалу и быть раскритикованным. Вам стоит прямо сейчас начать думать и действовать совсем в противоположном ключе.

Используйте неодобрение как указатель подлинности и истины своих идей. Дело в том, что на свете есть не так уж и много вещей, в которых вам стоит интересоваться мнением других.

Не забывайте эти простые, но очень эффективные правила и для профилактики перечитывайте их хотя бы раз в месяц. Тогда в вашей жизни точно не останется места для негативной энергии!

Источник: miridei.com

Мощная техника избавление от негативной энергии

Слова заключают в себе невероятную силу, и от того, каким образом люди их применяют, зависит их положительное или отрицательное воздействие. Свободное письмо – эффективный метод очистки от негативной энергии из людских умов и душ. Не важно, что происходит в вашей жизни сейчас и от какого именно заболевания вы хотите исцелиться, фантастическая способность письма врачевать изнутри может реально помочь.

Слова заключают в себе невероятную силу, и от того, каким образом люди их применяют, зависит их положительное или отрицательное воздействие. В этой связи стоит упомянуть свободное письмо – эффективный метод очистки от негативной энергии из людских умов и душ. Не важно, что происходит в вашей жизни сейчас и от какого именно заболевания вы хотите исцелиться, фантастическая способность письма врачевать изнутри может реально помочь.

Избавление от негативной энергии через письмо

Возможно, поэтому многие века люди ведут личные дневники или журналы. Данная традиция имеет под собой прочный научный фундамент.

Психологи и психиатры ссылаются то, что письменная фиксация, изложение травмирующих/провоцирующих стресс событий оказывает позитивное действие на физическое и душевное здоровье. Прямой эффект от экспрессивного письма, как правило, реализуется во временном усилении чувства тревоги, рождении отрицательных эмоций и неприятных ощущений физического плана. Возможно ухудшение настроения. Через некоторое время действительно обнаруживается благотворное действие экспрессивного письма на здоровье.
Описание упражнения ОЭП-12: у каждой эмоции имеется свой заряд (позитивный либо негативный).

Положительная и отрицательная энергия, которую рождают наши эмоции, ощутимо влияет на весь организм. Письмо как физическое действие способствует высвобождению какого-то количества данного заряда по аналогии с сексом, который дает возможность снять излишнее напряжение. Сжигая в финале исписанные листы, вы освобождаете более энергии и символично отпускаете ситуацию. Если регулярно избавляться от отрицательного энергетического заряда, энергия не станет аккумулироваться внутри человека. Позволяя эмоциям выйти, мы, образно говоря, сбрасываем с плеч ненужный груз, и не переносим его в последующий опыт.

Упражнение. Очищение посредством эмоционального письма

Манипуляция принесет больший результат, если писать без остановки, не думая, что напишете далее, и не выправляя написанный текст. Пунктуация и красивый почерк не играют в данном случае роли. В какой-то момент эмоции станут такими стремительными и беспощадными, что будет трудно подобрать соответствующие слова (это хорошо). Дайте возможность потоку мыслей вырваться наружу. Не нужно казаться вежливым и справедливым. После написания вы сожжете бумагу, и все это никто не прочтёт.

Как выполнять упражнение

1. Необходимо взять блокнот (тетрадь, чистый лист бумаги) и ручку и выбрать место, где вам никто не помешает. Сесть и выставить таймер на двенадцать минут.

2. Открыть блокнот (тетрадь) и начать писать о том, что тревожит и лишило покоя. Темы могут быть самыми различными: здоровье, работа, материальная ситуация, любовные отношения.

3. По прошествии 12 минут следует остановиться. Бросить исписанные листы бумаги в камин, печь, на мангал и разжечь огонь. Пламя несет в себе обновление очищение. Мы хотим нейтрализовать отрицательную энергию. Огонь изменит химический состав бумаги, преобразуя её в пепел.

Это важно!

Перед сжиганием текста не следует перечитывать его, иначе можно заново отравиться отрицательной энергией.
Писать исключительно от руки. Чтобы иметь возможность максимально выплеснуть свой эмоциональный заряд, нужен непосредственный контакт с бумагой и ручкой.

С целью освободиться от душевной боли, не возбраняется применять резкие, отрицательно окрашенные слова, но не по отношению к собственной персоне. К себе следует быть добрым и понимать: вы имеете право ощущать то, что ощущаете.

На начальном этапе следует выполнять упражнение каждый день в продолжение 5 дней. Позже данная манипуляция станет для вас настоящим утренним ритуалом, методом систематического высвобождения плохой энергии и сохранения осознанности на здоровом уровне.

Почему для выполнения упражнения необходимо писать именно двенадцать минут? Число «12» несет серьезный сакральный смысл. У проповедников во всемирной истории было 12 последователей. Иисус Христос накормил тысячи голодных 5 хлебами и 2 рыбинами, и осталось 12 корзин продуктов. «12» символизирует равновесие: в суточном ходе времени 12 часов длится день и 12 — ночь. В годичном цикле — 12 месяцев.

Результаты

Практикуя технику эмоционального письма, важно осознавать, как психика на него реагирует. Если вы четко придерживаетесь рекомендаций, вы всё делаете правильно.

По окончании упражнения можно почувствовать лёгкость и ясность мысли или, напротив, усталость и эмоциональное опустошение. Могут возникнуть слабость, недомогание, но, когда негатив выплеснется наружу, состояние улучшится. При систематическом выполнении упражнения в эмоциональном состоянии непременно будут наблюдаться перемены: с каждой последующей страницей письма гнет плохой энергии станет ослабевать.публиковано econet.ru.

Читайте также:  Совместимость знаков Зодиака в любви и браке

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источник: econet.ru

Счастье. Как избавиться от негативной энергии и сделать свою жизнь ярче?

Маргарита Назаренко • Июль 24, 2014 5:11

Осознаете вы это или нет, но вы постоянно находитесь под влиянием энергетических вибраций людей и окружающей среды. Вы также усиливаете определенные состояния разума, повторяя собственные мысли и эмоции.

Ваше настроение и состояние души как радиостанция. Все зависит от того, на какую волну вы настроитесь!

Накопление негативной энергии и укрепление негативных мыслей в вашем разуме не приносят вам никакой пользы. Независимо от того, что происходит, несмотря на беспокойство, гнев, разочарование вы можете повлиять на происходящее, избавившись от негативной энергии. Вы можете очищаться от негативной энергии каждый день или всякий раз, когда почувствуете потребность улучшить энергию внутри и вокруг вас.

Негативная энергия — очень темная и тяжелая субстанция, поэтому, как только вы замените ее положительной энергией, у вас появится чувство легкости и бодрости!

Если вы чувствуете себя плохо без очевидных причин, находитесь в депрессии, ощущаете слабость, усталость, вам сложно сосредоточиться и в голове все путается … то вы находитесь под влиянием негативной энергии.

Все что нас окружает — это энергия, иногда полезная, а иногда нет. Каждый день вы подвержены влиянию света, растениий, звуков, вибраций Земли, ультрафиолетового излучения, идущего от электроники, химических, загрязняющих веществ, полезных компонетов… Но самая мощная энергия, которая на вас влияет — это энергия мысли. Если вы осознанно прикладываете усилия для поднятия своих вибраций, то вы моментально нейтрализуете вредное воздействие тяжелых, темных энергий и очищаетесь от негатива.

Методы очищения энергии


Есть несколько простых, но очень эффективных способов, которые помогают избавиться от негативной энергии и моментально улучшают настроение.

  • Установите намерение поднять свой уровень вибраций. Просто думайте о повышении cвоих вибраций и сосредоточьте свое внимание на ощущении света, тепла и простора. Так вы сможете моментально повысить свою энергию до определенного уровня.
  • Очистите свое пространство. Беспорядок и грязь предоставляют отрицательной энергии возможность зацепиться и начать разрастаться. Когда ваш дом или ваше рабочее пространство наполняются ненужными вещами, и вы думаете о беспорядке, в вашей голове появляются мысли «Ужас, мне уже давно пора разобраться с этим!», «Я ненавижу этот беспорядок», «Почему у меня так много хлама, я не могу ничего найти».

Вот некоторые из мощных негативных энергий, которые наполняют ваш дом и ваш разум! Таким образом, даже если вы не помешаны на чистоте, соблюдение чистоты и порядка в вашем жилище и на рабочем месте поможет вам сохранить энергию, которая распространяется свободно и наполняет вашу жизнь положительными моментами, позволяя отрицательной энергии рассеяться. Вы будете чувствовать себя лучше, чем когда вы окружены множеством вещей.

  • Пригласите хорошую энергию остаться. Строгие минималистические пространства имеют определенную привлекательность (меньше вещей = светлее энергия). Но будьте осторожны! Позаботьтесь о том, чтобы ваше жилище не было настолько пустым, что каждый звук в нем отзывается эхом. Разбавьте пространство и сделайте свой дом уютным с помощью таких элементов, как дерево, растения и ткани.
  • Используйте воображение, чтобы наполнить каждую клеточку тела ярким светом. Свет любви будет прогонять темные энергии ненависти, печали, гнева и страха!
  • Выбирайтесь на природу как можно чаще, чтобы очистить свою энергию. Будьте на земле (не в каменных джунглях города, а на природе) максимально часто. Старайтесь проводить время рядом с водоемами и в лесу (или в ботаническом саду, если вы живете в городе).
  • Ходите босиком, когда это возможно. Проводите как можно больше времени на открытом воздухе, избегайте четырех стен. Выращивайте растения в своем доме, но только если желаете ухаживать за ними!

  • Очистите свою энергию водой. Вода является отличным проводником. Избавьтесь от отрицательной энергии, приняв душ или ванну. А лучше находитесь рядом с водоемами, водопадами и фонтанами. Приглашайте положительную энергию, когда уталяете жажду. Контролируйте свои эмоции и мысли, когда пьете воду. Заряжайте воду энергией любви! Просмотрите работы Масару Эмото, чьи эксперименты доказывают значительное воздействие таких энергий, как музыка и мысли на воду. Помните: вода очищает и наполняет энергией!
  • Берегите себя! Ваше сознание влияет на ваше тело, и наоборот. Если вы хорошо заботитесь о своем теле, вы будете хорошо выглядеть, чувствовать себя отлично и настроение будет замечательным. Ваша внешность отображает ваше внутреннее состояние, иными словами, то, как вы относитесь к себе. Даже если вы раньше не заботились о себе достаточно, вы можете прямо сейчас начать наполнять себя позитивной энергией.
  • Избавляйтесь от любых проявлений негативной энергии. Люди, которые огорчают, раздражают вас, а не улучшают ваше настроение, не должны находиться рядом с вами! Окружите себя счастливыми, оптимистичными людьми, которые полны страсти и желания жить.
  • Слушайте приятную музыку, читайте вдохновляющие книги, избегайте телевизионных новостей, драм, криминальных и прочих передач, касающихся негатива.
  • Используйте как можно меньше химикатов. Старомодные очистители, такие как уксус, сода прекрасно справляются с очисткой дома и не содержат токсичных химических веществ, которые снижают энергитические вибрации. Ешьте меньше (или исключите из своего рациона) продукты, содержащие химические вещества.
  • Помните: наиболее важно для очистки вашей энергии — контролировать свои собственные мысли. Если вы привыкли жаловаться, обвинять и критиковать, значит, в вашей жизни существует постоянный поток негатива. Даже если вы думаете, что это «всего лишь факты», остановитесь!

Добавляйте фразу с союзом «НО» после ВСЕХ негативных мыслей и высказываний. Например, вместо «Эти пробки на дорогах сводят меня с ума», скажите себе «Эти пробки на дорогах сводят меня с ума, но с каждой минутой я становлюсь спокойнее и счастливее. Я доеду вовремя, в целости и сохранности».

Такое заявление эффективно нейтрализует негативное влияние. Другим примером может быть следующая фраза: «Это так ужасно, что я не могу похудеть, но теперь я выбираю здоровую пищу и это очень полезно для моего тела».

Простое правило: используйте фразу с союзом «НО» после любого отрицательного утверждения и НИКОГДА — после положительного!

Кристи Мари Шелдон

P.S. Жмите «Нравится» и делитесь с друзьями, если вам понравилась эта статья.

Маргарита Назаренко

Неисправимая мечтательница, профессиональная путешественница, человек, для которого постоянный личностный рост не просто слова, а образ жизни. Ее жизненное кредо: «Научился сам – выучи другого». В Университете Mindvalley Рита с радостью реализует свое желание делиться знаниями с людьми.

Источник: www.mindvalleyrussian.com